つらつらと適当に書いていくブログ

大阪の食べ歩き、ファミリーセール情報などを適当に書いていく雑記ブログです。

amazon 買ってよかった食べ物 男の一人暮らしの自炊が捗る

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一人暮らし歴が長くなってくるといろいろと試行錯誤した結果、だんだんとリピート買いするものが決まってきました。

つらつらと羅列していきます。

 

主食関係

この発芽玄米ごはんにめかぶと納豆、味噌汁が朝ごはんの基本メニューです。poddiで炊こうかと思いましたが、それすらめんどくさくなって続かないだろうと自分を見つめなおして辞めましたw

食欲ない時は、味噌汁に納豆いれて、納豆汁だけ食べます。できるだけ発酵食品とって、腸内環境を整えてますw

 

玄米ごはん

味噌汁

家飲みセット

家で無限にハイボールとつまみでチョイ飲みセット作れる体制ですw ミックスナッツは脂質を取るときにも。

ウィスキーは、水割りで飲むなら、角とかある程度いいものじゃないと飲みたくないのですが、ハイボールにすると、あまりいいものでなくても、それが味のような気がして、美味しく飲めるので、ブラックニッカで十分という結論になりました。

ただ、どれくらい安物でも美味しく飲めるのかと、トップバリューのウィスキー買ってみたら、不味すぎて、捨てました。。

冷凍庫に入れたら、凍るし、(ウィスキーはふつう凍りません)原材料名みてみたら、分類、焼酎になってるし、あれはやばかった)

ワイン飲みたいときは、ツールはあるので、適当に買ってのみます。

ウィスキー

炭酸水

ミックスナッツ

鍋またはパスタ要員

作れるものが焼肉、パスタ、鍋しかないので、この辺のものにスーパーで買って冷凍しておいたカット野菜を鍋にぶち込んでなんとなく作ってます。

トマト缶はKALDIの実店舗で買ったほうが安いです。やしきたかじんも絶賛していた旭ポン酢もスーパーで買ったほうが安いけど、関西以外ではあまり売ってないみたいですね。。

とりささみの缶詰

冷凍豚肉

トマト缶

ポン酢

ミネラルウォーター

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